Eine Gebrauchsanweisung nennt Eckart Hammer sein Buch. Der Sozialwissenschaftler an der Evangelischen Hochschule Ludwigsburg hat sich ausführlich mit fünf höchst unterschiedlichen Männern zwischen 55 und 69 Jahren über ihr Altern unterhalten. Fast alle haben damit zu kämpfen, dass der Selbstwert und die Sozialkontakte, die der Beruf gestiftet hat, wegfallen. Dass sie für sich als Männer eigentlich ein neues "Rollenfach" finden müssen. Während Frauen sich im Leben oft mehrfach aus einem Tätigkeitsbereich zurückziehen, ist die Verrentung für Männer ein Abschied, für den sie nie trainiert haben. Das Buch ist nicht direkt ein Ratgeber, aber sehr anregend. Auch anregend dahingehend, früh Zeit und Mühe in Beziehungen jenseits der Paarbeziehung zu investieren.
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