Direkt zum Inhalt
Menü
Benutzermenü
Anmelden
schliessen
Rubriken
Familie und Beziehungen
Glaube und Sinn
Helfen und Handeln
Klima und Natur
Körper und Seele
Kultur und Unterhaltung
Politik und Gesellschaft
Trauern und Trösten
Themen
Familiengeheimnisse und wie man sie aufdeckt
chrismon auf Instagram
Karwoche und Ostern
Zwei Jahre Krieg in der Ukraine
Freundschaft
Familie und Beziehung: Ohne Liebe ist alles nichts
Missbrauch in der Kirche
Missbrauch erkennen, Missbrauch verhindern
Nimmt mir KI den Job weg?
Ich zieh' das durch
Kolumnen
Klimazone
Kulturbeutel
Mahlzeit
Transitraum
Väterzeit
Wohnlage
weitere Angebote
Wochenende
Video
Audio
Podcast
Webinar
Quiz
Newsletter
Anzeigen
VRK – 7 Wochen ohne
Kunst und Kultur zum Jubiläum
Leben und Lachen, Sterben und Trauern
Newsletter abonnieren
Pfadnavigation
Startseite
Die Seite wurde nicht gefunden
Gesunder Kraftakt beim Kochen
Mit manchen Turnübungen am Herd spare ich fremde Energie und verbrenne zugleich viele Kalorien - und lecker wird es auch
Susanne Breit-Keßler
Waldspaziergängerin, Urban Warrior, Eskapist
Welcher Outdoor-Typ sind Sie?
Claudia Keller
Ein Lob des Spaziergangs
Ich muss nichts tun – nur gehen
Draußen weht der Wind, Regenwolken ziehen auf: Trotzdem einfach loslaufen, mitten in der Woche, ohne Fitnesstracker und große Ziele. Ein Spaziergang über den Deich genügt, und das Herz weitet sich
Christian Sauer
6
Gesunder Kraftakt beim Kochen
Mit manchen Turnübungen am Herd spare ich fremde Energie und verbrenne zugleich viele Kalorien - und lecker wird es auch
Susanne Breit-Keßler
Waldspaziergängerin, Urban Warrior, Eskapist
Welcher Outdoor-Typ sind Sie?
Claudia Keller
Ein Lob des Spaziergangs
Ich muss nichts tun – nur gehen
Draußen weht der Wind, Regenwolken ziehen auf: Trotzdem einfach loslaufen, mitten in der Woche, ohne Fitnesstracker und große Ziele. Ein Spaziergang über den Deich genügt, und das Herz weitet sich
Christian Sauer
6
...ich will dir danken, dass ich danken kann
Dankbarkeit ist zu Wellness-Tipp Nummer eins geworden. Gruselig.
Ursula Ott
Atmen nicht vergessen!
Bauch weg, Blutdruck runter
Mareike Fallet
Ist das noch sportlich oder ist es schon mutig?
Irgendwas stimmt hier nicht. Im Business Meeting ist neuerdings alles sportlich. Und im Fitnesstudio alles mutig
Ursula Ott
Eigentlich bin ich gar nicht so alt
Warum nur soll man forever 33 sein? 53 ist doch viel schöner, findet Ursula Ott
Ursula Ott
Kommen Muskeln in den Himmel?
Ein Gespräch über die Lust und die Last mit dem Körper
Ursula Ott
,
Birgit Weidt
Aber können wir nicht einfach mal nur rumsitzen?
Sabine Horst
Arnd Brummer über Lesen und körperliche Fitness
Arnd Brummer